カラオケスナック　セブン | 日記 | 花粉症対策

花粉が飛散しています。ちょうど今はスギ花粉の飛散がピークを過ぎた頃のようで、これから５月初旬頃まではスギに代わってヒノキの花粉が飛散するようです。私は花粉(スギとヒノキ)にアレルギーを持っているので花粉が飛散する時期は外出時にマスクを着用しています。マスクを着用していても外出すると、頻繁にくしゃみをしたり顔の皮膚が痒くなったり眼が痒くなったりします。症状がひどい時は、くしゃみや鼻水が止まらないこともあります。今年はスギやヒノキの花粉の飛散量が少ないようなので、多い年に比べるとまだ症状が軽いのが救いです。花粉症対策としてはマスクの着用が一番にあげられますが、他にも甜茶や乳酸菌の摂取が良いようですね。変わったところでは、花粉の飛散のピークを迎える前にアレルギー源の花粉をお茶に溶かして飲む方法もあるようで、これは花粉を体内に予め摂り入れることで花粉に対する抗体ができるようです。予防接種のワクチンと同じ理屈なのかなぁ～。どなたか他にも、これは簡単で効果てきめんという良い方法を知りませんか？御存知の方は教えてくださいねー♪ (>Д<)≪∴ﾋｯｸｼｮﾝ!!